Καλοκαίρι με καύσωνα: Το πιο δροσιστικό ρόφημα που μπορούν όλοι να φτιάξουν
Στην απλότητα κρύβεται η ευτυχία! Υπερβολικό ίσως, αλλά ακόμα κι αν μιλάμε για τα πιο καθημερινά πράγματα, η ρήση δεν χάνει την αξία της. Τουναντίον.
Για παράδειγμα κανείς δεν περιμένει ότι η καλύτερη απάντηση στην αναζήτηση ενός δροσιστικού ροφήματος κατά τις καλοκαιρινές ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες, μία πανεύκολη και φθηνή λύση.
Ένα ρόφημα που καμία σχέση δεν έχει με αναψυκτικά ή αλκοόλ, που συχνά πιστεύουμε ότι μπορούν να δώσουν δροσιά, αλλά στην πραγματικότητα είτε ξεγελούν για λίγο, είτε είναι ακόμα και παχυντικά ή ανθυγιεινά.
Κι όμως:
Η πανεύκολη και λειτουργική ιδέα για ένα δροσιστικό ρόφημα είναι το νερό με αγγούρι και λεμόνι!
Είναι ιδανικό γιατί ετοιμάζεται σε λιγότερο από 2 λεπτά από υλικά που βρίσκονται εύκολα, οποτεδήποτε και οπουδήποτε.
Και μάλιστα χωρίς ζάχαρη, η οποία περισσότερο επιβαρύνει τον οργανισμό, παρά τον ανακουφίζει από τη ζέστη.
Είναι εξαιρετικά δροσιστικό, ενυδατικό, με διακριτικό άρωμα, ιδανικό για κάθε στιγμή της ημέρας.
- Πώς να το φτιάξεις: Κόψε 2-3 φέτες φρέσκο αγγούρι και 2-3 φέτες λεμόνι. Ρίξε τα σε ένα ποτήρι ή μία κανάτα με κρύο νερό. Αν θες, πρόσθεσε πάγο ή λίγα φύλλα δυόσμου για έξτρα φρεσκάδα. Άφησέ το για 1-2 λεπτά να βγάλουν άρωμα τα υλικά.
Αυτό το ρόφημα είναι το απόλυτο «βάζω-τα-πάντα-σε-ένα-ποτήρι», χωρίς καμία φασαρία και με δροσιά που κρατάει. Δεν βαραίνει, ανανεώνει, και μπορείς να το ανανεώνεις όλη μέρα απλά προσθέτοντας νερό.
Αυτή η πρακτική λύση είναι εξαιρετική και για το γραφείο ή τη βόλτα, σε θερμός ή μπουκάλι.
Διαβάστε επίσης:
ΗΠΑ κατά ΠΟΥ: H κυβέρνηση Τραμπ απορρίπτει τις τροποποιήσεις για την καταπολέμηση των πανδημιών
Ο ΙΣΑ προσφεύγει στα ευρωπαϊκά δικαστήρια: Το clawback απειλεί τη βιωσιμότητα των εργαστηρίων
